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49. 식사 ‘이것’으로 때우다간... 변비 위험

  • 작성자 : 관리자
  • 작성일 : 2023.02.16
  • 조회수 : 265

만성변비는 서행성 변비, 배출장애형 변비, 정상통과형 변비로 구분

탄수화물, 단백질 뿐 아니라 섬유질을 함께 섭취하는 것이 중요

식습관 개선 시에도 효과가 없는 경우 약 복용이 도움이 될 수 있음


https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2022070101037

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