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50. 변비 부추기는 가장 안 좋은 습관은..

  • 작성자 : 관리자
  • 작성일 : 2023.02.16
  • 조회수 : 301

변비란 배변 활동이 원할하지 않은 것

변비의 종류는 다양하며 그에 따른 치료법도 다양함

섬유질 섭취나 유산소 운동 등 생활습관의 개선이 변비 완화에 도움


https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2022/07/08/2022070801648.html


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