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변비약을 자꾸 먹으면 내성이 생길까요?

  • 작성자 : 관리자
  • 작성일 : 2023.02.21
  • 조회수 : 117
변비약 종류에 따라 정도의 차이가 있겠지만, 너무 자주 습관적으로 복용하시면 변비약에 의존하게 됩니다. 변비가 심할 때만 복용하시는 것을 권장드려요.

 변비는 약을 사용하기에 앞서 생활 습관을 교정하는 것이 가장 좋습니다. 평소에 식이섬유가 풍부한 음식을 많이 섭취하시고,  물을 자주 마셔 수분 보충을 충분히 해주세요. 또한 유산소 운동을 꾸준히 하면 장 운동이 활발해 질 수 있답니다. 

-----Original Message-----

변비약을 자꾸 먹으면 내성이 생길까요? 

변비가 심해서 자주 변비약을 먹는데 건강에 문제가 없을까요? 

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