아기때부터 변비가 있었다면 아이가 많이 힘들었겠어요. 소아 변비로 배변 시 통증을 경험한 아이들은 나쁜 기억 때문에 변을 참는 버릇이 생기고 만성 변비로 진행됩니다.
지금이라도 빨리 치료해 주는 것이 좋아요.
변비약을 사용하면 변이 물러져서 변을 볼 때 힘도 덜 들고 통증도 줄어듭니다.
단기적으로 변비약을 사용해서 아이가 변을 볼 때 힘들지 않도록 도와주세요. 또한 이미 변이 많이 차 있는 상태라면 관장약 사용도 고려해 볼 수 있어요.
근본적인 해결법도 중요한데요, 변비는 생활습관을 교정하는 게 가장 중요합니다. 식이섬유가 풍부한 음식을 자주 섭취할 수 있도록 해주시고,
활동량을 늘려 장 운동이 활발해 질 수 있도록 도와주세요. 또한 장 건강에 도움을 주는 프로바이오틱스를 꾸준히 섭취하는것도 좋은 방법입니다.
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아기때는 응가하면서 운 적도 많구요. 초등학생인 지금도 화장실 가는걸 무서워할 정도거든요..
물도 많이 마시는데 왜 이러는지 모르겠어요… 해결 방법이 있을까요?
